annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Kylestorps-rundan

Lördag 29 mars 2025 14:08

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt fint vårväder och vitsipporna är här! Benen är ganska sega idag så det blir kortare än planerat och bara lite i skogen på ett par ställen.

Bild uppladdad av Nicklas Nordborg

9,47 km
Distans

1:15:27
Tid

7:58 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

165 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

145:29:14

1004 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	135	6:50	1,00 km
2	1,00 km	7:15	7:15	143	14:05	2,00 km
3	1,00 km	9:37	9:37	150	23:42	3,00 km
4	1,00 km	8:03	8:03	145	31:46	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	151	39:19	5,00 km
6	1,00 km	9:53	9:53	149	49:12	6,00 km
7	1,00 km	8:32	8:32	149	57:44	7,00 km
8	1,00 km	7:52	7:52	151	1:05:36	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	149	1:12:28	9,00 km
10	0,47 km	2:59	6:23	146	1:15:28	9,47 km

annons