söM-kungsh runt

Måndag 31 mars 2025 18:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,02 km
Distans

1:08:48
Tid

5:43 min/km
Snitt

129
Snittpuls

142
Maxpuls

166
Stegfrekvens

281 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	114	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	123	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	125	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	134	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	125	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	126	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	129	40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	128	45:51	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	133	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	138	57:29	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	135	1:03:22	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	134	1:08:45	12,00 km
13	0,02 km	0:04	3:55	132	1:08:49	12,02 km