Anders Wächter

Anders Wächter

1949 • Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Anders Wächter

1949 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:39 min/km
Löppass i år
Löppass i år 67 st
Löpt i år
Löpt i år 471 km
Cyklat i april
Cyklat i april 90 km

Klubb: Runacademy

Medlem sedan 19 december 2023

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
3
3
6
6
v. 14
Löpning:
5:41/km
3:05:03
32,6 km
Cykel:
15,6 km/h
1:52:29
29,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:57:32
61,9 km
Vecka 15
8
8
10
10
13
13
v. 15
Löpning:
5:38/km
3:12:19
34,2 km
Cykel:
16,1 km/h
1:31:20
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:43:39
58,7 km
Vecka 16
17
17
18
18
20
20
v. 16
Löpning:
5:58/km
2:38:19
26,5 km
Cykel:
16,0 km/h
1:29:08
23,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:07:27
50,3 km
Vecka 17
22
22
24
24
25
25
27
27
v. 17
Löpning:
5:44/km
2:40:55
28,0 km
Cykel:
16,8 km/h
43:03
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:23:58
40,1 km
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
5:43/km
2:05:51
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:51
22,0 km