Kvällspass

Måndag 31 mars 2025 19:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

1,73 km
Distans

9:48
Tid

5:40 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

122
Stegfrekvens

1 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,07 km	0:15	3:21	94	0:15	0,07 km
2	0,03 km	0:15	8:58	118	0:30	0,10 km
3	0,08 km	0:15	3:18	137	0:45	0,18 km
4	0,02 km	0:15	11:25	148	1:00	0,20 km
5	0,07 km	0:15	3:44	147	1:15	0,27 km
6	0,02 km	0:15	13:34	151	1:30	0,29 km
7	0,06 km	0:15	3:54	149	1:45	0,35 km
8	0,02 km	0:15	14:31	150	2:00	0,37 km
9	0,06 km	0:15	3:54	148	2:15	0,43 km
10	0,02 km	0:15	12:08	147	2:30	0,45 km
11	0,06 km	0:15	3:59	145	2:45	0,51 km
12	0,02 km	0:15	13:05	148	3:00	0,53 km
13	0,06 km	0:15	3:55	146	3:15	0,60 km
14	0,02 km	0:15	12:02	149	3:30	0,62 km
15	0,06 km	0:15	3:53	146	3:45	0,68 km
16	0,02 km	0:15	14:31	151	4:00	0,70 km
17	0,06 km	0:15	4:06	149	4:15	0,76 km
18	0,02 km	0:15	12:41	150	4:30	0,78 km
19	0,07 km	0:15	3:51	149	4:45	0,85 km
20	0,02 km	0:14	13:07	150	4:59	0,86 km
21	0,06 km	0:15	4:10	150	5:14	0,92 km
22	0,02 km	0:15	12:07	151	5:29	0,94 km
23	0,06 km	0:15	4:09	150	5:44	1,00 km
24	0,02 km	0:15	10:00	153	5:59	1,03 km
25	0,06 km	0:15	4:03	153	6:14	1,09 km
26	0,02 km	0:15	12:17	156	6:29	1,11 km
27	0,06 km	0:15	4:01	155	6:44	1,17 km
28	0,02 km	0:15	10:40	157	6:59	1,20 km
29	0,06 km	0:15	4:00	156	7:14	1,26 km
30	0,02 km	0:15	10:08	158	7:29	1,28 km
31	0,07 km	0:15	3:45	156	7:44	1,35 km
32	0,02 km	0:15	10:53	158	7:59	1,37 km
33	0,06 km	0:15	3:53	158	8:14	1,44 km
34	0,02 km	0:15	10:56	159	8:29	1,46 km
35	0,07 km	0:15	3:46	159	8:44	1,53 km
36	0,03 km	0:15	9:06	161	8:59	1,55 km
37	0,06 km	0:15	3:57	160	9:14	1,62 km
38	0,02 km	0:15	13:20	162	9:29	1,64 km
39	0,07 km	0:15	3:27	162	9:44	1,71 km
40	0,02 km	0:04	3:17	166	9:49	1,73 km

annons