annons
Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Tisdag 1 april 2025 18:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14 grader och nysopade cykelvägar. En del känningar första halvan, sen ofrivilligt toastopp efter en mil och efter det kändes det hur bra som helst. Hoppas kunna trycka upp volymen på tresiffrigt den här veckan och kunna köra någorlunda hårt v15 och 16, isf kanske det är möjligt med sub 2.50 i Hamburg.
20,01 km
Distans
1:30:42
Tid
4:32 min/km
Snitt
131
Snittpuls
143
Maxpuls
182
Stegfrekvens
277 watt
Effekt
81 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Evo SL
Total distans: 
25:18:54
340 km

Gilla passet

Gillas av
Träningspass från
annons