annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Sköndal, Luffar, Bana B

Onsdag 2 april 2025 10:41

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,68 km
Distans
44:46
Tid
7:53 min/km
Snitt
130
Snittpuls
168
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 8:48 8:48 min/km 108,2 8:48 1,00 km
2 1,00 km 8:47 8:47 min/km 126,8 17:35 2,00 km
3 1,00 km 9:09 9:09 min/km 132,9 26:44 3,00 km
4 1,00 km 6:37 6:37 min/km 147 33:21 4,00 km
5 1,00 km 8:06 8:06 min/km 136,6 41:27 5,00 km
6 0,68 km 6:02 8:55 min/km 135,7 47:29 5,68 km
annons