annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Björkhagen

Fredag 4 april 2025 10:30

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,01 km
Distans
51:27
Tid
6:25 min/km
Snitt
131
Snittpuls
165
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:32 7:32 min/km 139,4 7:32 1,00 km
2 1,00 km 6:40 6:40 min/km 141,9 14:12 2,00 km
3 1,00 km 6:17 6:17 min/km 145,1 20:29 3,00 km
4 1,00 km 5:37 5:37 min/km 133,1 26:06 4,00 km
5 1,00 km 6:17 6:17 min/km 123,5 32:23 5,00 km
6 1,00 km 6:52 6:52 min/km 117,1 39:15 6,00 km
7 1,00 km 6:46 6:46 min/km 118,6 46:01 7,00 km
8 1,00 km 5:19 5:19 min/km 128,2 51:20 8,00 km
annons