EKA Jordfallsbron Kglv en bit tbax till Centrum

Torsdag 3 april 2025 18:06

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nya skor , sköna tror jag, jag var trött efter jobbet

7,9 km
Distans

44:37
Tid

5:39 min/km
Snitt

111
Snittpuls

118
Maxpuls

146
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Trainer

Total distans:

28:38:52

302 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	102	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	113	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	112	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	112	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	111	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	114	33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	109	39:39	7,00 km
8	0,90 km	4:59	5:31	112	44:38	7,90 km

annons