Löpning 2025-04-03

Torsdag 3 april 2025 17:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,47 km
Distans

1:40:02
Tid

8:01 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	145	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	169	9:47	2,00 km
3	1,00 km	8:16	8:16	144	18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	165	24:27	4,00 km
5	1,00 km	10:56	10:56	127	35:23	5,00 km
6	1,00 km	7:38	7:38	134	43:02	6,00 km
7	1,00 km	10:52	10:52	107	53:53	7,00 km
8	1,00 km	11:05	11:05	126	1:04:58	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	158	1:10:50	9,00 km
10	1,00 km	15:59	15:59	118	1:26:49	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	167	1:31:56	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	164	1:37:25	12,00 km
13	0,47 km	2:37	5:37	166	1:40:02	12,47 km

annons