annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Lundin

1987 • Stockholm

Längdåkning 2025-03-22

Lördag 22 mars 2025 10:47

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,73 km
Distans

2:52:19
Tid

9:43 min/km
Snitt

101
Snittpuls

156
Maxpuls

315 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	98	5:56	1,00 km
2	1,00 km	8:54	8:54	105	14:50	2,00 km
3	1,00 km	7:13	7:13	137	22:02	3,00 km
4	1,00 km	9:07	9:07	114	31:09	4,00 km
5	1,00 km	13:12	13:12	107	44:22	5,00 km
6	1,00 km	13:21	13:21	112	57:43	6,00 km
7	1,00 km	22:36	22:36	91	1:20:19	7,00 km
8	1,00 km	15:13	15:13	84	1:35:32	8,00 km
9	1,00 km	11:04	11:04	82	1:46:36	9,00 km
10	0,79 km	7:49	9:53	90	1:54:25	9,79 km
11	1,00 km	8:05	8:05	90	2:02:30	10,79 km
12	1,00 km	7:38	7:38	98	2:10:09	11,79 km
13	1,00 km	11:24	11:24	91	2:21:32	12,79 km
14	1,00 km	6:58	6:58	102	2:28:30	13,79 km
15	1,00 km	7:46	7:46	105	2:36:17	14,79 km
16	1,00 km	6:48	6:48	126	2:43:05	15,79 km
17	1,00 km	3:56	3:56	132	2:47:01	16,79 km
18	0,93 km	5:18	5:40	117	2:52:19	17,73 km

annons