annons
Lars Hällgren
1964 • Stockholm

Simning LC EDB m Neptun

Söndag 6 april 2025 07:50

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Insim (300)
100 frisim
4x50@1:15 25 skovel-25 fr

Main 1 (1500)
3x
200 @3:40 fr
150 @3:00 fr-ben-fr
100 @1:50 fr
50 @1:30 ben m fenor

Main 2 (600)
2x150 @3:00 fr-ry-fr
2x100 @2:00 25ry-75fr
2x50 @1:15 ben m platta

Avsim
100 ry/fr

2500 m
Distans
55:00
Tid
2:12 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons