annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Länna, medel

Lördag 5 april 2025 11:29

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
40:22
Tid
8:04 min/km
Snitt
120
Snittpuls
149
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:31 9:31 min/km 113,9 9:31 1,00 km
2 1,00 km 10:03 10:03 min/km 114,5 19:34 2,00 km
3 1,00 km 10:14 10:14 min/km 128 29:48 3,00 km
4 1,00 km 8:33 8:33 min/km 124,5 38:21 4,00 km
5 0,01 km 0:05 12:12 min/km 140 38:26 4,01 km
annons