annons
Steven Gerrard
1971 • Västerås

Längdåkning 26km 134,50min 150/188puls

Onsdag 2 april 2025 08:49

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
26 km
Distans
2:14:50
Tid
5:11 min/km
Snitt
150
Snittpuls
188
Maxpuls
238 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:514:511224:511,00 km
2 1,00 km6:146:1413911:062,00 km
3 1,00 km3:413:4114014:473,00 km
4 1,00 km5:315:3115820:184,00 km
5 1,00 km3:313:3115223:485,00 km
6 1,00 km5:005:0015728:486,00 km
7 1,00 km4:164:1614833:047,00 km
8 1,00 km3:153:1514436:198,00 km
9 1,00 km4:244:2415640:439,00 km
10 1,00 km4:134:1315544:5610,00 km
11 1,00 km4:154:1515649:1111,00 km
12 1,00 km6:046:0415955:1512,00 km
13 1,00 km5:365:361421:00:5113,00 km
14 1,00 km3:593:591491:04:5114,00 km
15 1,00 km4:254:251551:09:1515,00 km
16 1,00 km4:144:141531:13:3016,00 km
17 1,00 km5:095:091431:18:3917,00 km
18 1,00 km5:385:381431:24:1718,00 km
19 1,00 km6:466:461631:31:0219,00 km
20 1,00 km5:545:541591:36:5620,00 km
21 1,00 km6:476:471511:43:4321,00 km
22 1,00 km6:436:431451:50:2622,00 km
23 1,00 km5:375:371571:56:0323,00 km
24 1,00 km5:535:531492:01:5624,00 km
25 1,00 km6:486:481542:08:4425,00 km
26 1,00 km6:066:071512:14:5126,00 km
annons