Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 15:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,03 km
Distans

1:44:07
Tid

6:30 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

154
Stegfrekvens

474 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	131	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	147	13:11	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	140	20:12	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	144	26:47	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	143	33:35	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	140	40:28	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	139	47:02	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	141	53:35	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	147	59:45	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	141	1:06:14	10,00 km
11	1,00 km	6:28	6:28	142	1:12:42	11,00 km
12	1,00 km	6:37	6:37	136	1:19:19	12,00 km
13	1,00 km	6:29	6:29	142	1:25:49	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	136	1:31:50	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	130	1:37:53	15,00 km
16	1,00 km	6:04	6:04	131	1:43:57	16,00 km
17	0,03 km	0:10	5:30	139	1:44:07	16,03 km

annons