annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Källbrink, Luffar, bana c

Onsdag 9 april 2025 10:26

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,04 km
Distans
30:39
Tid
7:35 min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:49 7:49 min/km 114,6 7:49 1,00 km
2 1,00 km 7:14 7:14 min/km 131,2 15:03 2,00 km
3 1,00 km 8:57 8:57 min/km 139,1 24:00 3,00 km
4 1,00 km 7:39 7:39 min/km 142,9 31:39 4,00 km
5 0,04 km 0:15 6:09 min/km 149 31:54 4,04 km
annons