Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hem–Lerum
Onsdag 9 april 2025 16:59
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev tillfrågad av min niece om att hjälpa till med att bära och montera lite nyinköpta möbler. Såklart ställer man upp på det, speciellt när det vankas hemlagad middag efteråt. 😄 Så det blev ett bonuspass på cykel. Eller två, jag ska ju hem också.
17,65
km
Distans
45:48
Tid
23,12
km/h
Snitt
113
Snittpuls
129
Maxpuls
75
Kadens
127
watt
Effekt
130
meter
Total stigning
(karta)
130
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Scott Speedster S20
Total distans:
797:54:19
21357 km
Gillas av
Jörgen Brynne
,
Peter Karlsson
och
kortben
Träningspass från
annons