Löpning 2025-04-11

Fredag 11 april 2025 12:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,61 km
Distans

54:18
Tid

5:39 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	137	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	146	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	152	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	147	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	154	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	156	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	160	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	163	45:05	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	169	50:54	9,00 km
10	0,61 km	3:25	5:36	171	54:19	9,61 km

annons