Tolleby/Nordevikstrand

Fredag 11 april 2025 09:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,71 km
Distans

1:49:13
Tid

6:32 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

150
Stegfrekvens

175 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	123	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	129	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	128	19:18	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	131	26:11	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	131	33:11	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	133	40:38	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	128	47:56	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	121	54:52	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	129	1:01:13	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	134	1:07:20	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	139	1:13:22	11,00 km
12	1,00 km	6:19	6:19	137	1:19:41	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	139	1:25:44	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	140	1:32:00	14,00 km
15	1,00 km	6:46	6:46	135	1:38:46	15,00 km
16	1,00 km	6:18	6:18	143	1:45:04	16,00 km
17	0,71 km	4:10	5:51	149	1:49:14	16,71 km

annons