Kvällspass

Måndag 14 april 2025 18:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

54:08
Tid

5:24 min/km
Snitt

137
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	121	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	124	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	122	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	124	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	135	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	136	32:41	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	140	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	150	43:31	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	155	48:40	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	164	54:07	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:47	164	54:09	10,01 km