Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Lund-Axeltorp
Tisdag 15 april 2025 15:59
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blåsigt. Första 21 km var jag 6 sek efter Kiplimos halvmaratid. Sega ben från cykel igår. En gel efter 60 km, en till efter 78. Borg 17.
100,49
km
Distans
4:00:35
Tid
25,06
km/h
Snitt
125
Snittpuls
163
Maxpuls
612
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Trekk Madone
Total distans:
205:09:10
5304 km
Gillas av
Per Månsson
och
Mikael Karlsson
Kommentarer
Alternativ träning eller det ligger med i din planering?
Per Månsson | 16 april 2025
Nu förstår jag, transport till stugan. 👍😃🚴♂️
Per Månsson | 16 april 2025
Planerar själv från denna vecka. Har haft lite ont i skräddarmuskeln i en månad, försöker bli av med det nu med några cykelvägar.
Axel Ragnar
| 17 april 2025
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
