annons

Per Börjesson

1954 • Östansjö

Örebro AIK Halvmaraton 2025 - Örebro

Onsdag 16 april 2025 18:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17 C Svag vind.

10,15 km
Distans

1:04:46
Tid

6:23 min/km
Snitt

138
Snittpuls

169
Maxpuls

275 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun 4

Total distans:

168:18:08

1620 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	131	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	140	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	141	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	139	24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	138	31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	139	37:39	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	138	43:54	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	137	50:19	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	136	57:10	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	138	1:03:49	10,00 km
11	0,15 km	0:58	6:19	161	1:04:47	10,15 km

annons