Löpning 2025-04-17

Torsdag 17 april 2025 14:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,23 km
Distans

1:23:11
Tid

6:17 min/km
Snitt

149
Snittpuls

172
Maxpuls

148
Stegfrekvens

260 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	137	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	156	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	162	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	164	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	165	25:18	5,00 km
6	1,00 km	10:14	10:14	144	35:32	6,00 km
7	1,00 km	7:42	7:42	148	43:14	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	146	49:58	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	156	55:50	9,00 km
10	1,00 km	7:17	7:17	143	1:03:07	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	157	1:08:26	11,00 km
12	1,00 km	7:38	7:38	135	1:16:04	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	141	1:21:59	13,00 km
14	0,23 km	1:12	5:15	149	1:23:11	13,23 km

annons