Löpning 2025-04-16

Onsdag 16 april 2025 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,67 km
Distans

32:41
Tid

7:00 min/km
Snitt

111
Snittpuls

138
Maxpuls

152
Stegfrekvens

209 watt
Effekt

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,46 km	11:11	7:39	101	11:11	1,46 km
2	0,28 km	1:28	5:09	101	12:39	1,74 km
3	0,09 km	1:00	10:46	125	13:39	1,84 km
4	0,38 km	2:00	5:12	130	15:39	2,22 km
5	0,08 km	1:00	12:20	126	16:39	2,30 km
6	0,38 km	2:00	5:13	124	18:39	2,69 km
7	0,08 km	1:00	12:18	128	19:39	2,77 km
8	0,37 km	2:00	5:20	121	21:39	3,14 km
9	0,08 km	1:00	13:12	110	22:39	3,22 km
10	0,39 km	2:00	5:08	116	24:39	3,61 km
11	0,08 km	1:00	12:33	126	25:39	3,69 km
12	0,98 km	7:03	7:11	108	32:41	4,67 km

annons