Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Hulthén
1964 • Järfälla
Söndagsjogg
Söndag 20 april 2025 09:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,04
km
Distans
1:11:08
Tid
7:05
min/km
Snitt
141
Snittpuls
162
Maxpuls
158
Stegfrekvens
331
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
125
6:47
1,00 km
2
1,00 km
7:04
7:04
140
13:51
2,00 km
3
1,00 km
7:05
7:05
142
20:56
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
142
27:34
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
149
34:07
5,00 km
6
1,00 km
7:40
7:40
141
41:47
6,00 km
7
1,00 km
8:06
8:06
142
49:54
7,00 km
8
1,00 km
6:45
6:45
143
56:38
8,00 km
9
1,00 km
6:50
6:50
139
1:03:29
9,00 km
10
1,00 km
7:23
7:23
143
1:10:52
10,00 km
11
0,04 km
0:16
7:03
142
1:11:08
10,04 km
annons
