Förmiddagspass

Måndag 21 april 2025 09:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,95 km
Distans

47:01
Tid

5:15 min/km
Snitt

148
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

420 watt
Effekt

121 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	122	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	131	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	138	15:54	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	157	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	154	26:30	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	153	30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	157	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	151	41:47	8,00 km
9	0,95 km	5:15	5:32	168	47:02	8,95 km

annons