Förmiddagspass

Måndag 21 april 2025 10:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,35 km
Distans

1:06:00
Tid

5:49 min/km
Snitt

130
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	125	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	137	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	126	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	130	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	126	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	125	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	133	40:55	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	133	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	136	52:25	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	134	58:03	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	126	1:03:57	11,00 km
12	0,35 km	2:04	5:57	129	1:06:01	11,35 km

annons