Löpning 2025-04-17

Torsdag 17 april 2025 19:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,08 km
Distans

38:48
Tid

6:23 min/km
Snitt

154
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	141	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	152	11:21	2,00 km
3	0,58 km	3:39	6:16	157	15:00	2,58 km
4	0,01 km	0:08	11:33	160	15:08	2,59 km
5	0,05 km	0:20	6:46	157	15:28	2,64 km
6	0,06 km	0:45	12:01	150	16:13	2,70 km
7	0,08 km	0:20	4:03	144	16:33	2,79 km
8	0,07 km	0:45	10:56	148	17:18	2,86 km
9	0,08 km	0:20	4:20	138	17:38	2,93 km
10	0,07 km	0:45	11:03	149	18:23	3,00 km
11	0,09 km	0:20	3:46	144	18:43	3,09 km
12	0,06 km	0:45	13:05	151	19:28	3,15 km
13	0,09 km	0:20	3:41	141	19:48	3,24 km
14	0,06 km	0:45	12:21	152	20:33	3,30 km
15	0,08 km	0:20	4:06	149	20:53	3,38 km
16	0,06 km	0:45	12:48	157	21:38	3,44 km
17	0,09 km	0:20	3:49	151	21:58	3,52 km
18	0,06 km	0:45	12:48	154	22:43	3,58 km
19	0,09 km	0:20	3:54	148	23:03	3,67 km
20	0,06 km	0:45	12:15	156	23:48	3,73 km
21	1,00 km	6:36	6:36	164	30:24	4,73 km
22	1,00 km	6:09	6:09	160	36:33	5,73 km
23	0,35 km	2:15	6:22	160	38:48	6,08 km

annons