Spångerumsbron

Söndag 20 april 2025 10:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grått och disigt 7. Det såg ruggigt ut innan jag gav mig ut, men det var hur skönt springväder som helst.

8,76 km
Distans

50:09
Tid

5:43 min/km
Snitt

124
Snittpuls

141
Maxpuls

168
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

611:27:35

6388 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

237:54:37

2386 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

94:45:02

935 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	117	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	123	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	124	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	122	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	122	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	127	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	125	40:25	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	127	46:00	8,00 km
9	0,76 km	4:09	5:27	128	50:09	8,76 km

annons