Löpning 2025-04-22

Tisdag 22 april 2025 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn jogg förutom en fartökning på elfte kilometern. Kändes mycket bra!

11,94 km
Distans

1:16:42
Tid

6:25 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	135	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	144	12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	150	19:25	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	150	25:58	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	150	32:21	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	153	38:58	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	150	45:20	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	150	51:47	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	150	58:12	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	151	1:04:42	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	160	1:10:24	11,00 km
12	0,94 km	6:18	6:41	150	1:16:42	11,94 km

annons