Löpning 2025-04-17

Torsdag 17 april 2025 17:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,01 km
Distans

1:56:40
Tid

5:18 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

174
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	140	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	150	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	151	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	153	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	153	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	152	31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	152	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	153	42:29	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	152	48:00	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	153	53:37	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	155	59:02	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	158	1:04:19	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	158	1:09:47	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	161	1:14:56	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	161	1:20:05	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	168	1:24:59	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	166	1:30:02	17,00 km
18	1,00 km	5:06	5:06	166	1:35:08	18,00 km
19	1,00 km	4:51	4:51	170	1:40:00	19,00 km
20	1,00 km	4:44	4:44	172	1:44:44	20,00 km
21	1,00 km	4:49	4:49	175	1:49:33	21,00 km
22	1,00 km	7:07	7:07	163	1:56:40	22,00 km
23	0,01 km	0:01	3:02	157	1:56:41	22,01 km

annons