Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Odlarvarven
Tisdag 22 april 2025 17:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,19
km
Distans
51:33
Tid
6:18
min/km
Snitt
121
Snittpuls
140
Maxpuls
176
Stegfrekvens
318
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Mach 6
Total distans:
137:03:38
1414 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
115
6:35
1,00 km
2
0,32 km
2:21
7:23
111
8:57
1,32 km
3
0,90 km
6:22
7:05
114
15:19
2,22 km
4
1,00 km
6:53
6:53
109
22:11
3,22 km
5
1,00 km
5:34
5:34
122
27:45
4,22 km
6
1,00 km
6:11
6:11
129
33:56
5,22 km
7
0,38 km
2:26
6:19
124
36:22
5,60 km
8
1,00 km
6:14
6:14
123
42:36
6,60 km
9
1,00 km
5:19
5:19
129
47:55
7,60 km
10
0,59 km
3:39
6:12
136
51:34
8,19 km
annons
