Hallarydsloppet 9,8km

Måndag 21 april 2025 11:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lite seg efter 2 tävlingar 2 helger i rad.
Men gick ändå bra inte bästa tiden men väldigt nöjd ändå med att inte ta ut mig 100 och ändå lyckas vinna 9,8an :)

9,77 km
Distans

34:57
Tid

3:35 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

90 meter
Total stigning (klocka)

Asics Metaspeed Sky Vit/Rosa

Total distans:

11:43:22

171 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:28	3:28	126	3:28	1,00 km
2	1,00 km	3:33	3:33	158	7:01	2,00 km
3	1,00 km	3:32	3:32	157	10:33	3,00 km
4	1,00 km	3:38	3:38	160	14:11	4,00 km
5	1,00 km	3:56	3:56	159	18:07	5,00 km
6	1,00 km	3:34	3:34	147	21:41	6,00 km
7	1,00 km	3:30	3:30	149	25:10	7,00 km
8	1,00 km	3:39	3:39	161	28:49	8,00 km
9	1,00 km	3:37	3:37	162	32:26	9,00 km
10	0,77 km	2:32	3:18	164	34:57	9,77 km

annons