Trollbäckens IP, löparbanan

Måndag 21 april 2025 08:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

I väntan på att Lukas match skulle börja.

8,19 km
Distans

37:42
Tid

4:36 min/km
Snitt

153
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Merrell Vapor Glove 4

Total distans:

13:07:41

151 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	117	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	139	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	147	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	154	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	160	23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	161	27:57	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	173	32:31	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	176	36:57	8,00 km
9	0,19 km	0:45	4:01	179	37:42	8,19 km

annons