Löpning 2025-04-25

Fredag 25 april 2025 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,21 km
Distans

1:08:51
Tid

5:13 min/km
Snitt

149
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	136	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	152	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	151	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	151	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	153	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	154	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	156	35:48	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	140	42:22	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	149	47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	149	52:38	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	151	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	146	1:02:50	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	148	1:07:48	13,00 km
14	0,21 km	1:03	4:59	144	1:08:51	13,21 km

annons