Löpning 2025-04-26

Lördag 26 april 2025 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Boforsloppet D21 långdistans. Svårt med 15000-skala. Trött i benen, men bra träning inför nästa helg.

10,71 km
Distans

2:13:54
Tid

12:30 min/km
Snitt

150
Snittpuls

177
Maxpuls

62
Stegfrekvens

274 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:47	10:47	150	10:47	1,00 km
2	1,00 km	12:49	12:49	151	23:36	2,00 km
3	1,00 km	12:56	12:56	156	36:32	3,00 km
4	1,00 km	15:00	15:00	153	51:32	4,00 km
5	1,00 km	12:36	12:36	149	1:04:08	5,00 km
6	1,00 km	8:52	8:52	153	1:13:00	6,00 km
7	1,00 km	15:01	15:01	145	1:28:01	7,00 km
8	1,00 km	13:08	13:08	145	1:41:09	8,00 km
9	1,00 km	9:44	9:44	151	1:50:53	9,00 km
10	1,00 km	15:25	15:25	148	2:06:18	10,00 km
11	0,71 km	7:37	10:42	158	2:13:55	10,71 km

annons