Strandpromenaden

Lördag 26 april 2025 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

53:13
Tid

5:19 min/km
Snitt

134
Snittpuls

160
Maxpuls

168
Stegfrekvens

308 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	115	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	122	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	124	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	123	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	124	28:46	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	140	33:37	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	146	38:25	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	148	43:22	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	152	48:15	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	155	53:07	10,00 km
11	0,02 km	0:07	7:24	160	53:14	10,02 km

annons