Billingen trailrun

Lördag 26 april 2025 10:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang fel efter 37-38 km sinkade tid ute på kalhygge. Kändes ändå bra på all sätt

46,5 km
Distans

4:22:24
Tid

5:39 min/km
Snitt

150
Snittpuls

174
Maxpuls

160
Stegfrekvens

328 watt
Effekt

994 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Terrex Agravic Speed

Total distans:

20:15:26

217 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	131	4:42	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	138	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	129	14:26	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	148	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	150	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	143	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	145	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	140	43:10	8,00 km
9	1,00 km	7:43	7:43	149	50:53	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	150	57:16	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	147	1:02:20	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	143	1:08:05	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	138	1:13:33	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	138	1:18:26	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	139	1:24:01	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	143	1:29:02	16,00 km
17	1,00 km	4:38	4:38	138	1:33:41	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	141	1:39:07	18,00 km
19	1,00 km	5:04	5:04	144	1:44:12	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	150	1:49:23	20,00 km
21	1,00 km	6:35	6:35	144	1:55:58	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	147	2:00:52	22,00 km
23	1,00 km	6:18	6:18	160	2:07:10	23,00 km
24	1,00 km	6:16	6:16	157	2:13:26	24,00 km
25	1,00 km	5:24	5:24	157	2:18:51	25,00 km
26	1,00 km	5:19	5:19	154	2:24:10	26,00 km
27	1,00 km	5:12	5:12	151	2:29:22	27,00 km
28	1,00 km	4:48	4:48	151	2:34:11	28,00 km
29	1,00 km	7:29	7:29	146	2:41:40	29,00 km
30	1,00 km	6:33	6:33	162	2:48:13	30,00 km
31	1,00 km	5:50	5:50	155	2:54:03	31,00 km
32	1,00 km	5:56	5:56	152	2:59:59	32,00 km
33	1,00 km	5:46	5:46	155	3:05:45	33,00 km
34	1,00 km	5:17	5:17	158	3:11:01	34,00 km
35	1,00 km	5:12	5:12	163	3:16:13	35,00 km
36	1,00 km	6:19	6:19	158	3:22:32	36,00 km
37	1,00 km	10:22	10:22	146	3:32:53	37,00 km
38	1,00 km	8:22	8:22	144	3:41:16	38,00 km
39	1,00 km	5:06	5:06	152	3:46:21	39,00 km
40	1,00 km	4:53	4:53	156	3:51:15	40,00 km
41	1,00 km	4:42	4:42	159	3:55:57	41,00 km
42	1,00 km	4:37	4:37	161	4:00:33	42,00 km
43	1,00 km	4:31	4:31	159	4:05:04	43,00 km
44	1,00 km	5:24	5:24	157	4:10:28	44,00 km
45	1,00 km	5:26	5:26	167	4:15:55	45,00 km
46	1,00 km	4:18	4:18	169	4:20:13	46,00 km
47	0,50 km	2:11	4:24	170	4:22:24	46,50 km

annons