Löpning 2025-04-25

Fredag 25 april 2025 16:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jogg i 6:00-tempo. Tungt idag..

10,4 km
Distans

1:02:10
Tid

5:59 min/km
Snitt

147
Snittpuls

166
Maxpuls

152
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	124	5:47	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	132	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	133	17:39	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	149	24:20	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	152	30:26	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	153	36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	153	42:33	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	160	48:03	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	160	53:42	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	152	59:31	10,00 km
11	0,40 km	2:40	6:38	155	1:02:11	10,40 km

annons