Löpning

Måndag 28 april 2025 18:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,68 km
Distans

1:07:16
Tid

4:55 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

286 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Pro

Total distans:

90:38:27

1060 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	129	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	132	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	143	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	146	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	144	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	155	28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	157	33:18	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	145	38:14	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	148	43:25	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	145	48:25	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	150	53:27	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	145	58:32	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	146	1:03:46	13,00 km
14	0,68 km	3:31	5:08	143	1:07:16	13,68 km

annons