Löpning 2025-04-30

Onsdag 30 april 2025 16:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sega o trötta ben

8,04 km
Distans

46:08
Tid

5:44 min/km
Snitt

150
Snittpuls

182
Maxpuls

178
Stegfrekvens

309 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	139	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	141	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	147	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	156	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	161	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	148	33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	149	39:48	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	154	45:55	8,00 km
9	0,04 km	0:13	5:10	161	46:08	8,04 km

annons