Förmiddagspass

Lördag 3 maj 2025 10:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

15,53 km
Distans

2:44:22
Tid

10:35 min/km
Snitt

122
Snittpuls

161
Maxpuls

150
Stegfrekvens

163 watt
Effekt

1261 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	14:56	14:56	98	14:56	1,00 km
2	1,00 km	7:25	7:25	120	22:21	2,00 km
3	1,00 km	7:18	7:18	132	29:39	3,00 km
4	1,00 km	13:03	13:03	109	42:41	4,00 km
5	1,00 km	8:47	8:47	125	51:29	5,00 km
6	1,00 km	14:58	14:58	129	1:06:27	6,00 km
7	1,00 km	7:46	7:46	125	1:14:13	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	125	1:20:44	8,00 km
9	1,00 km	14:10	14:10	127	1:34:54	9,00 km
10	1,00 km	9:25	9:25	123	1:44:20	10,00 km
11	1,00 km	13:38	13:38	133	1:57:57	11,00 km
12	1,00 km	10:59	10:59	116	2:08:57	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	125	2:15:35	13,00 km
14	1,00 km	13:30	13:30	126	2:29:05	14,00 km
15	1,00 km	10:11	10:11	127	2:39:16	15,00 km
16	0,53 km	5:07	9:39	129	2:44:23	15,53 km

annons