annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-05-03

Lördag 3 maj 2025 11:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,28 km
Distans

2:04:40
Tid

6:28 min/km
Snitt

138
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

567 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	128	6:41	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	131	12:38	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	135	20:28	3,00 km
4	1,00 km	7:49	7:49	131	28:17	4,00 km
5	1,00 km	7:50	7:50	131	36:07	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	134	42:31	6,00 km
7	1,00 km	8:23	8:23	124	50:54	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	136	57:06	8,00 km
9	1,00 km	7:41	7:41	146	1:04:47	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	145	1:10:26	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	138	1:15:49	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	143	1:21:31	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	141	1:27:22	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	148	1:33:24	14,00 km
15	1,00 km	6:38	6:38	150	1:40:01	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	141	1:45:27	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	144	1:51:47	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	138	1:57:22	18,00 km
19	1,00 km	5:53	5:53	143	2:03:15	19,00 km
20	0,28 km	1:26	5:06	138	2:04:41	19,28 km

annons