annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-05-04

Söndag 4 maj 2025 11:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,11 km
Distans

56:24
Tid

5:35 min/km
Snitt

142
Snittpuls

161
Maxpuls

178
Stegfrekvens

254 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	129	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	138	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	140	16:54	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	146	23:03	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	144	29:52	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	139	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	145	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	147	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	147	50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	146	55:51	10,00 km
11	0,11 km	0:33	5:01	147	56:24	10,11 km

annons