annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2025-05-02 Löpband hotellet

Fredag 2 maj 2025 10:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,04 km
Distans

30:17
Tid

5:01 min/km
Snitt

137
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Skor

New Balance TC

Total distans:

68:14:23

897 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	129	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	137	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	134	15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	137	20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	141	25:16	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	143	30:07	6,00 km
7	0,04 km	0:10	4:43	145	30:18	6,04 km

annons