Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Vilsta Lagersberg Borsökna Lyan
Söndag 4 maj 2025 07:52
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
25
km
Distans
2:32:58
Tid
6:07
min/km
Snitt
118
Snittpuls
143
Maxpuls
1077
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 16
Total distans:
107:21:31
1103 km
Gillas av
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
109
6:07
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
120
12:00
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
119
17:59
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
117
24:09
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
121
30:52
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
116
37:26
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
113
44:10
7,00 km
8
1,00 km
6:12
6:12
110
50:22
8,00 km
9
1,00 km
6:28
6:28
109
56:50
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
111
1:03:13
10,00 km
11
1,00 km
6:22
6:22
116
1:09:35
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
128
1:15:31
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
117
1:21:30
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
119
1:27:18
14,00 km
15
1,00 km
5:51
5:51
121
1:33:09
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
122
1:38:58
16,00 km
17
1,00 km
5:55
5:55
122
1:44:53
17,00 km
18
1,00 km
5:48
5:48
120
1:50:40
18,00 km
19
1,00 km
6:07
6:07
120
1:56:48
19,00 km
20
1,00 km
6:22
6:22
118
2:03:10
20,00 km
21
1,00 km
6:08
6:08
122
2:09:18
21,00 km
22
1,00 km
6:13
6:13
118
2:15:30
22,00 km
23
1,00 km
6:13
6:13
118
2:21:43
23,00 km
24
1,00 km
5:48
5:48
125
2:27:31
24,00 km
25
1,00 km
5:25
5:25
132
2:32:56
25,00 km
26
0,00 km
0:02
6:26
134
2:32:58
25,00 km
annons