Löpning 2025-04-30

Onsdag 30 april 2025 11:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,5 km
Distans

59:38
Tid

5:41 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	136	5:12	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	153	11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	143	18:28	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	151	23:58	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	148	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	151	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	149	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	151	45:28	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	154	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	150	56:41	10,00 km
11	0,50 km	2:57	5:56	156	59:38	10,50 km

annons