Löpning 2025-05-04

Söndag 4 maj 2025 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,09 km
Distans

48:52
Tid

4:51 min/km
Snitt

167
Snittpuls

189
Maxpuls

176
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	165	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	158	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	166	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	180	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	168	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	168	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	172	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	177	37:29	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	160	42:56	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	163	48:26	10,00 km
11	0,09 km	0:26	5:01	160	48:52	10,09 km

annons