Löpning 2025-05-03

Lördag 3 maj 2025 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,66 km
Distans

53:40
Tid

6:12 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

152
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	3:30	6:56	152	3:30	0,50 km
2	1,00 km	5:54	5:54	161	9:23	1,50 km
3	0,97 km	5:59	6:09	155	15:22	2,48 km
4	0,07 km	0:54	13:42	144	16:16	2,54 km
5	1,00 km	6:06	6:06	152	22:22	3,54 km
6	1,00 km	5:45	5:46	162	28:07	4,54 km
7	0,03 km	0:52	31:07	158	28:59	4,57 km
8	1,00 km	5:53	5:53	153	34:52	5,57 km
9	0,99 km	5:59	6:02	161	40:51	6,56 km
10	0,09 km	0:53	10:11	154	41:44	6,64 km
11	1,00 km	6:01	6:01	157	47:45	7,64 km
12	1,00 km	5:44	5:44	162	53:30	8,64 km
13	0,01 km	0:11	14:23	166	53:40	8,66 km

annons