annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Stångån

Lördag 26 april 2025 11:11

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Sol 9

10,71 km
Distans

1:01:07
Tid

5:42 min/km
Snitt

128
Snittpuls

147
Maxpuls

162
Stegfrekvens

180 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

611:27:35

6388 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

237:54:37

2386 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

94:45:02

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	121	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	126	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	133	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	130	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	129	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	128	34:08	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	131	39:53	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	127	45:45	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	136	51:32	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	136	57:17	10,00 km
11	0,65 km	3:43	5:45	127	1:01:00	10,65 km
12	0,06 km	3:08	51:17	100	1:04:08	10,71 km

annons