Distans (återhämtning)

Torsdag 1 maj 2025 14:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,51 km
Distans

54:06
Tid

5:09 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:04	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:08	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:04	30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	40:39	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:19	45:59	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	51:28	10,00 km
11	0,50 km	2:39	5:15	54:07	10,51 km

annons